产后奶水不足的原因

　　出现产后奶水不足的原因可能是吃了退奶的食物，营养不足造成的哺乳期奶水变少，另外，如果哺乳期心情不好，也会造成乳汁变少的情况，如果孩子不愿意吃母乳，没有吮吸乳头的话，也会导致母乳变少。

　　引起奶水不足，分为生理性和病理性的，生理性的，指分娩后的1-2天之内，虽然有乳汁分泌，但量很少，不够宝宝吃，这个时候要让宝宝多吸吮，这样才能够促进乳汁分泌，并且还能够促使子宫收缩，避免产后大出血，如果超过三天以上，乳汁还不够宝宝吃，就属于病理性。导致病理性乳汁偏少的原因可能是初孕妇，精神紧张，睡眠不足，气血虚弱，营养不调，缺乏营养等，这些情况都可能会引起奶水偏少，如果出现这种情况，应该及时去看中医，吃一些中药进行调理。