抖腿有什么坏处

抖腿一般不会带来坏处，只会有一些轻微的刺激。

很多人在坐着的时候会习惯性的抖腿儿，抖腿过程中整个关节都在快速的转动，因此在高频率关键词记的情况下，可能会对整个腿部的力量造成负荷，而一旦传到腰椎时，会导致整个身体的腹可增加，在长期斗腿的情况下容易诱发出现一些腰椎不良的反应，但并不会出现更为严重的疾病问题，一般在翘二郎腿并抖腿的时候，会对髋关节产生很大的负荷，还会出现生理性前凸变质的情况，而且在翘二郎腿的情况下也会加重劳损以及蜕变的问题。

建议在平常坐着的时候一定要保持正确的坐姿，不要经常翘二郎腿，也不要经常抖动，不然当对局部血液循环造成压迫的情况下，也会导致局部水肿的问题出现。