韭菜籽怎么服用

　　韭菜籽是韭菜的果实也是常用的中药，具有温肾补阳、固精缩尿的作用，而且韭菜籽富含维生素和矿物质，经常食用还可以起到保健作用，韭菜籽可以入汤药煎服也可以单独服用，把韭菜籽研成粉末冲服，每天取5-10克，分1-2次口服，也可以用开水泡着喝，除此之外韭菜籽还可以做成药酒，取适量的韭菜籽用白酒浸泡两周左右，取适量白酒口服。

　　韭菜籽温肾补阳的作用非常好，对肾阳不足引起的腰膝冷痛、小便不利、小便频数、阳痿早泄等都有很好的治疗效果，山药可以温补脾胃，治疗脾胃虚弱的疾病与韭菜籽配合食用，可以在补脾胃的同时强肝肾，所以多吃韭菜籽和山药可以补益人体气血，达到强壮机体的作用。