2021-10-19
王莉主任医师
南京市中医院 妇科
女性大姨妈过后7天才是比较容易怀孕的时间,如果月经周期是比较规律的,排卵期就是在下次月经前的14天左右,这种推测排卵期的方法主要就是对于月经周期比较规律的女性,一般月经周期在28天左右。对于月经周期不规律的女性,无法通过周期来推断排卵期的。如果在备孕期间,尽量在排卵期增加同房的次数,才能够有助于增加怀孕的几率。
在怀孕之后应该注意自己的身体健康,多吃一些清淡的食物,避免吃刺激性比较强的食物,减少对患者身体所造成的影响。对于孕妇要注意休息,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜。同时也要保持比较舒畅的心情,要多想一些比较开心的事情,尽量不要想一些不开心的事情,要保证自己的心情是比较愉快的,才能够有利于身体健康。