阴虚火旺失眠怎么调理

　　阴虚火旺的患者经常性会出现失眠的情况，也可能会出现心火亢盛、肝肾阴虚的现象，可以采用六味地黄丸和交泰丸来进行治疗。六味地黄丸能够起到滋补肝肾的作用，交泰丸可以起到清心或沟通心肾的功能，这两种药物能够起到补阴清热、沟通心肾的良好作用。但是具体的用药情况应该结合医生的指导。

　　在平常的生活当中，如果大家失眠情况比较严重的话，也可以服用安神药物来治疗。在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，也可以用温水泡脚，对于患者的睡眠质量都能够起到非常好的效果。

　　同时在平常的生活当中，大家应该养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激性食物，注意戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，调整情绪，对于调理阴虚火旺失眠的患者来说，能够达到一定程度的效果。