戒奶几天能回奶感觉不到疼

戒奶之后需要3~7天左右的时间才能够回奶，但是具体回奶的时间和个人的体质也是有关系，有很大的差异性。产后早期母乳能够满足婴儿生长发育所需要的营养元素，对婴儿生长发育是非常有利的，但是伴随着婴儿的生长发育，母乳渐渐无法满足孩子的营养需求，所以说是需要戒奶的。戒奶需要彻底停止哺乳，停止刺激乳房，这样可以避免出现乳汁的分泌。

在平时生活中也可以通过配合饮食等方式来达到戒奶的目的，使退奶周期尽量缩短，保持清淡的饮食，避免吃高蛋白的食物，尤其是对猪蹄汤或者是鲫鱼汤等都是要避免的，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。如果出现戒奶较为困难，也可以在医生的指导下选择回奶的药物，但是不要自行服用药物，对身体健康造成影响。