来大姨妈可以吃橘子吗会不会有影响

　　来大姨妈可以适当吃一些橘子，但是如果过量吃橘子的话，会有一些不良影响。桔子中所含有的维生素C是比较丰富的，所以在女性月经期间适当选择的情况下可以帮助起到增强身体免疫力的效果，还可以将一些脂溶性有害物质排出体外，从而促进身体的健康，清理身体内部的不干净的物质，是一种比较好的保健的抗氧化剂，而之所以一次性不建议过量选择吃一些橘子是由于橘子是一种凉性的食物，所以如果在月经期间本身就伴随着痛经的问题的话，那么在选择吃橘子的情况下，可能会引发痛经的情况更为严重。

　　橘子作为一种营养物质含量比较丰富的水果，在任何期间都是可以进行选择的，但是如果过量选择的情况下，则会给身体带来一定的伤害，除了可以选择吃一些橘子之外，也是可以选择吃橙子等其他的水果的，当然在选择水果的时候也要注意一些禁忌，尤其在月经期间不要吃一些从冰箱里拿出来的水果。