气阴两虚如何调理

　　出现气阴两虚等现象，可以通过口服中成药常见的可以选择人参生脉饮，等通过补气养阴的药物进行调理。在临床上出现气阴两虚的患者会表现出相应的症状，比如出现口干舌燥，心悸气短，或者出现多汗和自汗，失眠多梦，或者是出现乏力等症状。出现这种情况之后不要盲目的用药，可以在医生的指导下进行辨证论治。

　　在临床上出现气阴两虚等症状时不要特别的疲劳，在平时生活中也要注意好休息，适当的进行锻炼，不要每天躺在床上，时间长之后就容易伤身体。平时也可以选择补气的药物，常见的可以选择黄芪，党参，还可以选择黄精或者山药，适当的加西洋参，都可以起到很好的调理气阴两虚的功效。在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡的食物。