风寒感冒鼻塞鼻涕的食疗药膳

　　风寒感冒是冬季很常见的问题之一，而且特别是一些体质虚弱的人群会很容易诱发风寒感冒的问题，要如何去调理和缓解?要正确的治疗，同时也可以选择一些缓解鼻塞鼻涕的一些食疗方法来调理，效果不错，来看看这些食疗的介绍。

　　萝卜胡椒止咳祛痰涎

　　萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次;下气消痰，治咳嗽痰多。萝卜和胡椒具有清热解毒的作用，对于出现的鼻塞鼻涕有治疗的作用，还可以有缓解咳嗽贪多的作用。

　　豆浆饮

　　黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰;这样的方法对于出现的鼻塞流鼻涕的问题有调理的作用，还可以缓解咳嗽的作用，预防风寒感冒。

　　豆腐糖

　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;这样的食疗偏方可以有清热解毒生津的作用，对于缓解咳嗽喘息的问题有调理的作用，还可以防治鼻塞流鼻涕。

　　萝卜猪肺止咳汤

　　萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。萝卜和猪肺具有清热解毒润肺作用，而且也可以缓解痰多咳嗽的作用。

　　鲜梨贝母

　　鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，出现了鼻涕鼻塞的问题，可以吃这样食谱，可以起到清热解毒化痰的功效。

　　风寒感冒导致的鼻塞鼻涕的情况，可以试试上面的这些食疗小偏方，可以通过食疗的方法来调理体质效果不错，而且没有副作用，比一些药物更有价值，而且也可以有提高体质的作用，上面的这些食疗的偏方不妨试试，效果不错。