2018-02-10 10:50:59
现在生活节奏比较快，也是使得我们的生活方式比较的快，很多人都是因为各种原因吃快餐食物，不仅是对身体健康没有帮助，也是会会使得我们容易上火和积累毒素，所以下面就是为大家介绍几款可以帮助清热泻火和解毒的茶叶。
金银花茶
原料：金银花5g、绿茶3g。
用法：将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5～10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。
功能：我们食用这款茶是可以很好的解毒，增强免疫功能和抗菌能力，是很适合外感发热和夏季肾湿热清热饮用。
银花清利茶
原料：金银花15g、白糖10g。
用法：饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至茶味变淡。
功能：这款茶品是可以很好的清热痢疾，大家如果是大便中挟脓血也是可以很好的饮用一些。
金芪花茶
原料：黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止。
功能：这款茶品是有很好的益气解毒的作用，我们如果是有口舌生疮是可以饮用一些帮助恢复。
金银菊茶
原料：金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g。
用法：用200ml开水冲泡，分二、三次饮用。
功能：金银菊花茶是可以很好的清肝火，同时帮助解毒，对炎症也是有很好的作用。
金天茶
原料：金银花5g、天花粉3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止。
功能：如果大家是想要清热解毒、凉血、消肿是可以很好的尝试这款饮品。
黄芩茶
原料：黄芩6g、绿茶3g。
用法：将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。
功能：夏季经常是会身体湿热，所以我们饮用这款茶品是可以很好的清热燥湿和解热毒，同时对降压利尿有很好的作用。
上面就是为大家介绍的一些可以很好的帮助清热泻火的茶品了，大家现在也是知道哪些茶叶是可以很好的清热泻火了，我们很多时候因为生活习惯或者是饮食习惯使得身体积累了很多毒素，或者是出一些身体不适，大家都是可以很好的通过这些茶品来很好的清热泻火解毒。