宝宝鼻子不通气不能吃什么

　　宝宝鼻子不通气的原因很多，有可能感冒、鼻炎，或者是鼻甲肥大等，为了避免鼻子不通气的症状加重，在饮食上就更要注意。那么宝宝鼻子不通气的时候不能吃哪些食物?又有哪些水果是不能吃的?本文对此作了详细说明，希望能帮助宝宝合理饮食。

宝宝鼻子不通气不能吃什么食物

　　在宝宝们出现鼻子不通气的时候，我们就要在宝宝的饮食上格外的注意，避免因为不合适的饮食而加剧了宝宝们鼻子不通气的情形。这里就列举一些不宜食用的食物。

　　1、膨化食品

　　宝宝们总是对各类膨化食品，比如薯条、薯片、爆米花等情有独钟，但这些膨化食品中含有大量的防腐剂和添加剂，对于宝宝们的身体极不健康。如果宝宝们在鼻子不通气的时候还不断的食用膨化食品，很容易就会加重病情。因为膨化食品会导致宝宝们体内的火气旺盛，导致发炎上火的情况，当宝宝们的鼻腔出现上火肿胀的时候，不通气的情况只会变的更加严重。

　　2、辛辣食物

　　有一些父母因为害怕宝宝们挑食，会在宝宝很小的时候就让他们开始吃辛辣的食物，觉得这样可以避免宝宝们在以后出现挑食的情况。但是这种做法却是不利于帮助宝宝们缓解鼻子的不通气的。因为辛辣的食物会刺激我们的喉咙和鼻腔内部的黏膜，导致粘膜分泌出更多的粘液，这些粘液在经过冷却凝固之后，就会附着在宝宝们的鼻腔中，加剧不通气的情况。

　　3、奶粉

　　在宝宝身上经常出现的鼻子不通气通常是由于上火所导致的，现在很多父母都忙一上班，无法做到母乳喂养，这就是宝宝们只能通过喝奶粉来充饥。但是在鼻子不通气的时候，应该减少对宝宝们进行奶粉喂养的次数，如果有条件尽量食用母乳，不然可以换为牛奶或者羊奶等鲜奶。

宝宝鼻子不通气不能吃什么水果

　　虽然水果因为含有各种丰富的维生素而被大家广泛的认为对身体健康有着很大的帮助，但是有一些水果也会给我们的身体造成负担。尤其是宝宝们，对于水果的选择上就更要格外仔细。这里就帮大家分析一下在宝宝鼻子不通气的时候有什么水果是不能吃的。

　　1、荔枝

　　荔枝当中含有非常丰富的水分，而且吃起来也非常的香甜，很受宝宝们的喜爱，但是在宝宝们鼻子不通气的时候就要避免食用荔枝了。因为荔枝会导致宝宝们身体当中的火气增加，使其出现发炎上火的情况。而且我们身体中的各个器官之间都是相通的，一旦我们出现因为上火所导致的喉咙发炎的情况时，我们鼻子不通气的问题也就会变的更加严重。

　　2、香蕉

　　香蕉虽然具有很好的通便功效，可以帮助宝宝们促进肠道蠕动，预防便秘，但是在鼻子不通气的时候要尽量避免食用香蕉。因为香蕉是凉性的水果，如果宝宝们的鼻子不通气是由于感冒所引起的，再食用香蕉的话，只会加重感冒的症状，使得鼻子不通气的情况更加严重。如果担心宝宝们出现便秘，一定要喂食香蕉的话，可以将香蕉蒸熟之后再喂给宝宝们。

　　3、火龙果

　　火龙果当中不仅含有维生素还含有非常丰富的花青素，可以增强宝宝们自身的免疫系统，而且火龙果鲜艳的颜色也能够确保宝宝们食用。但是在鼻子不通气的时候就要尽量避免吃火龙果了，因为火龙果属于凉性水果，会加重鼻子不通气的情况。