2018-08-04 15:13:32
很多人经常会感觉困倦乏力、头晕头痛,以为是没休息好,其实有可能是血压降低造成的症状,如果不及时注意可能会影响到日常生活。低血压和高血压一样在饮食上都有讲究,对于什么能吃什么不能吃都有依据可循,那么血压低不能吃什么呢?本文便来看看哪些食物是不适合血压低人群食用。
什么是低血压呢?很多人都不知道低血压的概念是什么。血压下降的程度低于正常值(正常人的平时血压),且维持一定状态时,即为低血压。那低血压的人不可以吃什么东西呢?总结了以下几种东西低血压的人群不适合吃。
1、蜂王浆
蜂王浆,压低患者是不建议使用的好,虽然蜂王浆有补身体的作用,但是蜂王浆还有一个作用就是降低血压,所以低血压患者还是不要食用的好。
2、荸荠
荸荠,可能很多人都吃过这种东西,但是只吃过却不知到它的名字。血压低患者也不适合吃荸荠这种食物。荸荠也有降低血压的作用,一般高血压患者可以把它当零食来吃,但是低血压患者却不适合吃这种东西,这样可能会加重病情。
3、西红柿
西红柿低血压患者是不宜多吃的。因为西红柿里有一些物质,这些物质有有降低血压的作用,如果血压过低的人食用,可能会出现晕厥的现象,一般表现为出现头晕目昏等症状,所以不建议低血压患者食用
4、胡萝卜
胡萝卜平时是一个好东西,说它是蔬菜之王也毫不为过,因为它里面有大量维生素,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿液中钾离子增多,血压低者食用后病情也可能会加重。
5、莲子
莲子对于低血压患者也是有害的。莲子心含有生物碱,而生物碱却有降血压的作用,低血压的人食用也会加重病情。
水果是非常受欢迎的食物,而且最近是夏季,很多时候人们根本没有胃口吃东西,但是水果因为其凉爽可口的味道赢得了人们的欢心。但是水果的食用是讲究一个正确并且合适的时机的,不然的话我们食用水果也是没有任何的意义的。同时水果的食用也存在合适与不合适的问题,在某些情况下,我们是不可以服用一些水果的,这里面的学问是很多的,我们需要掌握住这些内容的话,其实对我们自身的帮助是很大的。那么接下来我们需要分析的是血压低的情况下不能吃哪些水果。
1、酸酸甜甜的山楂是开胃的最佳选择,同时山楂具有软化血管、降低血压的作用,这对于高血压的患者来说是福音一般的存在,但是对于血压低的患者来说会不断的加重病情。最好可以避免摄入山楂。
2、香蕉是具有通便作用的水果,其中含有大量的钾元素,可以促使身体内部的钠离子尽快地排出来,从而起到降低血压的作用。但是对于血压低的患者来说是非常不合适食用的。虽然我知道有很多人都很喜欢吃香蕉,但是这对低血压患者来说都是没有好处的。我们一定不要因为一时的口腹之欲而对身体造成很大的损伤。
3、在水果的选择上,针对低血压的情况,我们需要仔细地进行抉择,不要因为自己的疏忽大意而造成严重的后果。
低血压患者不可以吃什么药呢?为你们总结了以下几种药,这些药低血压患者是一定不能吃的。
1.利血平
利血平,或作利舍平,蛇根碱,是一种吲哚类生物碱性药物,最开始是在萝芙木属植物蛇根木中提取出来的。如今由于副作用过多并且有更优的新药进入市场,利血平已不再是治疗的首选药物,有些不知情的人可能为因为其他病因而服用该药物,但是低血压的人是不能服用该药物的,这类药物具有降血压的作用,在原来利血平还可以用来治疗高血压。所以,低血压患者是不能服用该药物的。
提醒一点,如果是轻微的低血压,是不建议利用高效药物来治疗的。给予大家几点建议。
从中医上说,低血压的人应该多吃些滋补的中药,如人参、黄芪、灵芝、等等一系列滋补类药物,因为这些药物可以增加血液的容量,提高血压。
就西医而言,可以服用一些利他林、米多君、麻黄素的升压药物(这些药物的效果显著)。也要补充身体所需的维生素,这点是非常重要的。
除了药物疗法外,食疗对低血压患者也是非常好的选择。低血压患者可以多吃猪肉、鸡、鸭鱼、等高热量高蛋白的食物,也可以摄入比平常人多的盐分来增加血容量。
以上是总结的一些小建议,希望可以帮助到低血压患者,如果没有帮助到的话,会继续加油的。
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