2020-01-26 11:51:09
很多人体质很差，还有一些不好的习惯，喜欢喝酒。如果喝太多或频繁地喝，对身体不好，特别是肠胃，有很大的刺激性。还会出现头晕、呕吐的一些症状;严重的，还会导致胃出血、穿孔等。跟着来看看。
如果有这种情况，最好躺下来休息一下，对肠胃很好，也可以缓解这种症状。如果觉得很难受，头痛、头晕，可以适当吃一些葡萄。它里面有很多乙醇，可以中和酒精里的一些物质，降低酒精含量，对身体很好，还能缓解呕吐的症状。
或喝一些酸奶，对胃很好，可以帮助消化。解酒效果也很好，特别是喝多了酒，呕吐很严重，适当喝一些，可以缓解这种症状，不会那么容易头晕。如果喝多了酒，在还有意识、比较清醒的时候，可以把手放在口里催吐，吐出来后，身体会更舒服，不会那么难受，也不会酒精中毒。
喝完酒后，吃一些比较容易消化的东西，比如小米粥。对胃很好，可以帮助消化。不要吃一些辣的、油腻、冰冻和生冷的东西，会加重这种症状，头还会更难受。对胃也不好，有很大的刺激性。或喝一些蜂蜜水，最好用开水冲来喝，可以缓解头晕、呕吐的症状。肚子里的酒精也会分解得更快。对胃也很好，可以保护胃黏膜，将伤害降到最低。
或吃一些柚子，把它切小，放入锅里，加入适量的水，煮开后吃，味道会更好，也更容易消化。解酒效果很好，每天适当吃一些，早上或晚上吃一次，能缓解呕吐的症状。也可以吃些芹菜汁。做之前，要准备好材料，适量的芹菜，将它洗干净，用清水多洗几遍，会更干净，吃起来更健康。切小后，放入搅拌机里，榨成汁，完成后倒出来，就可以喝了。也可以把它煮开再喝，会更容易消化，每天喝三次，2~3个小时喝一次，保健效果很好，还能缓解酒后呕吐等症状。
对身体不好，特别是肝脏，很容易出血。如果吐得很严重，会吐出血丝，损害肠胃。对喉咙也不好，很容易会患上很多疾病，比如咽喉炎等。如果喝太多，酒精过多，对肾有很大的负担，容易头晕。严重的，还会休克，患上很多疾病，特别是肺炎等。对皮肤也不好，会很黯淡，没有光泽，衰老的速度更快。还会损害排毒的功能，体内很多毒素都排不出去。
如果有这种情况，喝完酒后，最好不要吃东西。如果很严重，要及时去医院检查、治疗。喝酒后，不要仰着睡觉，会让一些呕吐的东西进入到血管里，堵塞，很难呼吸。严重的，还会猝死。最好侧着睡，对身体更好。
喝酒后，不要吃一些解酒丸，虽然它能缓解头晕、呕吐的症状，但对肝脏有很大的负担，会损害肝。代谢会变慢，很难将解酒丸里一些有害物质排出去，吃多了，有很大的危害。喝完酒后，最好不要马上就洗澡，特别洗冷水澡。对身体不好，很容易患上低血糖，血液流通变慢，血压还会变高。对血管也不好，有很大的刺激性，严重的，还会有痉挛的症状。
可以吃很多东西，特别是一些新鲜的、维生素多的水果。对身体很好，对肠胃也很好，很容易消化。喝酒后，适当吃一些，可以缓解呕吐症状，还能保护肝脏。或吃一些梨子，洗干净，去皮切成块状，放入锅里。煮15分钟，熟了后，就可以盛出来喝了。解酒效果很好，喝多了酒，适当喝一些，能缓解呕吐的症状，对胃很好。
或吃一些白萝卜汁，对肠胃也很好，解酒效果也很好。做之前，要准备好材料，适量的白萝卜，洗干净，切小剁碎，放进锅里，加入适量的水，煮开之后，就可以盛出来喝了，味道很好。每天适当喝几次，能缓呕吐的症状。或吃一些白菜心，吃的时候，要把白菜洗干净，切成丝。放入锅里，煮熟后，捞出来沥干水分，加点白糖、醋进去，搅拌均匀，5分钟后再吃，解酒效果很好。
上面就是关于酒后呕吐的一些知识。如果有这种情况，喝多了酒，按上文提到的一些方法去做，可以缓解这种症状，也不会那么难受。喝酒时，最好不要空腹喝，最好先吃一些健康的东西，肠胃会更好。