护齿健齿的中医小偏方

　　牙齿是我们身体中最坚硬的骨骼之一，俗话说“牙好胃口就好”，洁白、整齐、坚固的牙齿不仅能增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让美由内而外地散发出来。牙齿问题多是因为我们平时饮食刁惯不好，清洁不到位等引起的。平常经常漱口、刷牙，保持口腔清洁卫生，避免过度吸烟、饮洒、食糖等，都是护牙的必备之举，科学而有效的护牙方法是：第一，早晚刷牙、饭后漱口;第二，牙刷应及时更换，最多不超过3个月;第三，科学吃糖、少喝碳酸饮料;第四，每年至少进行l次口腔健康检查。

　　症状：牙痛、龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。

　　护齿健齿的中医小偏方：

　　1、红茶方爽口洁齿

　　原料：红茶适量。

　　制法：将红茶用开水冲泡，待茶温适宜时用此漱口。

　　功效：此方具有除渣滓、去油污的功效。

　　2、苏打牙膏健齿洁白

　　原料：小苏打、盐各适量。

　　制法：将小苏打和盐按l:1的比例调成糊状，然后用此刷牙，每周1次。

　　小苏打有中和牙齿异味、洁白牙齿、去除牙锈和牙菌斑的功效。

　　3、陈醋除垢方

　　原料：老陈醋适量。

　　制法：每晚刷牙前，将醋含在口中，让醋在口中来回流动2分钟然后将醋吐出，用清水漱口。

　　功效：此方具有除牙结石、牙垢的功效。

　　4、杏仁膏凉血洁齿

　　原料：杏仁30克，盐适量。

　　制法：先将杏仁用开水浸泡，去除皮和尖，然后将盐烧热，将二者研成膏状，每日用此擦拭牙齿。

　　功效：盐具有解毒、凉血、洁齿的功效，因此此方可以清洁口腔，使牙齿变得更加洁白，还可防治口腔疾病。