简单运算更能锻炼大脑

　　按照一般的想法，可能有人认为，比起单纯的运算，复杂的运算对大脑更有作用。经过科学实验，事实其实并不是那样。

　　当我们在解一道复杂的运算题时，大脑会使用处理语言的力量来处理这种运算。比如：如果计算40/（0.61-0.07）这样的含有除法及得数不是整数等的运算题时，只有左半脑在工作。

　　这是因为，在整个运算过程中，运算方法会以语言的形式在大脑中出现。如果不逻辑性地应用语言，就无法解开这道算数题。因此，做复杂的运算题时，大脑就会以语言区为中心来工作。

　　当然，这类复杂的运算也能达到锻炼大脑的目的，但主要是锻炼左半脑。而单纯的运算可以大范围地锻炼包括左、右大脑的额叶前区。与此相比，复杂的运算所能锻炼的区域比较小。

　　从时间效率来看，单纯运算也明确有效。而且算数题简单，不会让人感到负担。因此，与其花很长的时间去做复杂的运算，不如花5分钟进行简单的运算，那样效果会更好。

　　但是，除了朗读和运算以外，其他让普通人感到困难和负担的方法也能达到锻炼大脑的目的，比如规则复杂的桥牌、国际象棋等。而朗读和运算也能达到同样的目的，这就是大脑运作的神秘所在。

　　研究者发现了朗读和运算的特殊性，为人们提供了简便易行的锻炼额叶前区的方法。这的确是个伟大的发现，这个方法简便易行而且安全可靠，更重要的是可以收到效果。它揭开了锻炼脑力的神秘面纱，让锻炼脑力的方法如同体育锻炼的方法一样走进每一个人。有了这样的方法，我们可以随时随地、方便易行地锻炼大脑最关键的部位。