睡眠面膜如何使用 小心这些误区

　　睡眠面膜是不错的一个选择，我们经常的去用睡眠面膜来护肤，对于皮肤健康是能够有所帮助的，但是在使用睡眠面膜的时候也必须要注意方法才行，特别是要避免睡眠面膜的使用误区，那么具体有哪些呢，下面就让我们一起看看吧。

　　睡眠面膜一定要在睡觉时使用

　　在使用睡眠面膜的时候，很多人都觉得睡眠面膜必须在晚上的时候去敷才行了。但是睡眠面膜主要是方便使用，并不是说就一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好就可以了，所以在使用睡眠面膜的时候就要根据我们自己的身体情况来选择，如果在使用睡眠面膜时，感觉皮肤很黏腻，起床后面部油脂分泌特别多，那就不必带着面膜过夜。而且一般来说只需要我们敷半小时左右，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，那可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用，同样可以起到效果。

　　睡眠面膜敷得越厚越好

　　不少人都觉得睡眠面膜会蒸发变干，认为是吸收的成分不够多，因此就会选择就多涂一些就会多吸收一些。但是事实上，我们不要忘记，基础的肌肤护理已经给予肌肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。毕竟它也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等肌肤问题就会出现。不过我们也不能因此就不怎么去敷了，实际上睡眠面膜又不能敷得太少，因为它帮助锁水、阻隔空气与肌肤的接触。所以，在挑选睡眠面膜或者替代品的时候，可以先搽在手背上停留较久时间，测试保湿度和刺激度，使用时用量一定要足够，才能形成锁水屏障，所以我们必须要根据自己的身体情况来选择合适的厚度，这样才健康。

　　使用睡眠面膜是不错的，可以很好的帮助我们保护好皮肤的健康，但是在使用睡眠面膜的时候一定要遵守正确的方法才行，如果在使用睡眠面膜的时候出现了误区，那么对我们皮肤健康是没有什么帮助的，上面介绍的情况大家必须要小心才行。