使用睡眠面膜的误区 必须要谨慎对待

　　现在我们的生活节奏是非常快的，再加上女性朋友们在这时候的工作也是非常繁忙的，但是护肤还是不能拉下的，因此很多女性在这时候就会使用睡眠面膜了，这是比较方便省事的一个护肤方法，但是在使用的时候很多人会存在区别，下面就让我们一起看看吧。

　　睡眠面膜越厚越好

　　很多人都会认为，睡眠面膜在敷的时候是比较长的，如果面膜不厚就导致给予皮肤的营养不够。但是这样的想法是不正确的。其实我们平时对皮肤的保养就已经给了皮肤足够的营养物质了，睡眠面膜的作用就是锁住水分以及营养物质，并不是说通过睡眠面膜来补充营养，如果我们敷的太多的话也会堵塞毛孔。这样的话很有可能会导致皱纹、痤疮等问题，所以说适当厚度就完全可以。

　　敷睡眠面膜就省去其他护肤步骤

　　睡眠面膜的最大功效在于锁住水分和锁住营养物质，在护肤步骤之后敷才能更好的对皮肤进行养分和水分的补给，更好的起到作用，现在很多女性都觉得使用睡眠面膜就可以了，不需要使用其他的护肤步骤，但是实际上这是非常错误的一个想法了。我们在使用了之后，第二天一定要洁面。经过了一夜的滋养，其功效也基本上消失了，如果不及时清洁的话，就会失去水分，反而得不偿失，这样使用睡眠面膜反而不健康。

　　每晚都敷睡眠面膜

　　除了上面介绍的情况之外我们还要注意，由于睡眠面膜和一般的面膜一样，在使用的时候选择一周一到两次就完全可以了，如果我们天天敷反而会伤害皮肤，从而会对皮肤造成一定的负担，甚至会影响皮肤的自我修复能力，所以一周一至两次就好，这对皮肤健康反而没有什么好处。

　　使用睡眠面膜是很健康的，这是非常方便的一个护肤方法，对于现在比较忙碌的朋友们来说，选择睡眠面膜来使用效果的确不错，但是我们在使用睡眠面膜的时候也会有很多的问题，上面介绍的这些使用误区，我们在以后使用睡眠面膜时必须要避免。