喝纯牛奶会丰胸吗

　　牛奶中的蛋白质、钙元素及矿物质的含量比较丰富，是人体比较好的营养供给来源。近日来网上有说法认为喝牛奶可以丰胸，那么喝牛奶真的可以丰胸吗?跟着本文一起来看看吧。

　　喝纯牛奶能丰胸吗

　　首先这个说法是不科学的，牛奶虽然含有比较多的矿物质及蛋白质，能很好的给人体补充营养。但是因为乳房的大小主要是受遗传、雌性激素、脂肪等几个因素影响，这些并不是单纯靠喝牛奶就可以的。

　　纯牛奶丰胸的食谱

　　1、牛奶炖花生：首先将银耳、枸杞、花生洗净后放置在火上，然后倒入适量的牛奶、银耳、枸杞等煮至花生软烂为止。这种食材比较适合乳房扁平的女性食用，有很好的益气养血的效果。

　　2、牛奶核桃：首先将核桃和黑芝麻都研磨成粉状，然后加入适量的牛奶和豆浆一起熬煮，煮开后根据个人口味加入适量的白糖调味即可。这样不仅能起到丰胸效果，还能有比较好的美容养颜的效果。

　　3、木瓜牛奶汁：将木瓜洗净后去除外皮和瓜籽，然后切成均匀的小块状。将木瓜块和牛奶及少量的水一起打成汁，最后加入适量的冰糖调味后便可直接饮用。能很好的刺激女性激素的分泌，从而达到丰胸的效果。

　　4、木瓜玉米牛奶：将木瓜洗净后去皮去籽，然后切成小块状，接着将木瓜、牛奶、玉米粒一起榨汁后即可饮用。木瓜中的木瓜酶能起到丰胸的效果，而且玉米中的维生素C含量也比较高，能有助于保护乳房的健康，从而也能很好的维持女性激素的正常分泌。

　　上述就是本文针对喝纯牛奶能不能丰胸进行的分析，通过本文可以看出喝纯牛奶是不能丰胸的，但是可以搭配其他的食材一起食用，能中和食材的营养物质，从而也能起到丰胸的效果。最后如果想要丰胸的话，单纯的靠吃可能起到的效果不多，可以通过补充脂肪，或者日常训练的方式，能很好的促进胸大肌的发育，也能起到比较好的丰胸效果。