如何让脸上痘痘不复发

　　大家有没有这样的顾虑呢?就是有的时候脸上长了痘痘好不容易下去了，可是没过去几天新的一波又长出来了，大家一定要知道的是，痘痘出现是有原因的，那么如何让痘痘下去不在复发呢?很多人用了护肤品，还是不管用，下面就来具体介绍几个方法。

　　一、注意日常护理

　　因为肌肤毛囊皮脂腺导管角化反常，致使毛囊口堵塞，导致的炎症，所以光靠用洁面乳洗脸是不可的，还应该在日常生活中调护，防止精神紧张，少食辛辣、油腻之品及糖类，少饮酒及浓咖啡，多食蔬菜水果，坚持粪便的排除。出现痘痘不要自行用手挤压，以防继发感染。日常的保养的工作一个都不能少，保证正常的清洁，保养，防晒等等的步骤。

　　二、重视体内保养及调理

　　过去很多人误认为痘痘只是皮肤问题，然后把大把的时间花费在了皮肤上面，其实不是这样的，往往忽视了体内毒素的排除，导致内分泌紊乱等等的问题的出现，让其皮肤出现很多的问题。还要注意长期便秘，缺锌等均会造成痘痘的发生。

　　三、避免不良情绪

　　这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。所以一定要注意自己的情绪的变化。保证激动过度的情绪，这样才能防止痘痘的发生。

　　四、治疗痘痘阶段不要半途而废

　　很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，往往皮肤的根本问题得不到质量，体内的激素水平没有条理好，痘痘还是要出现的。

　　上面的这些方式就可以让你脸上的痘痘不在复发了哦，如果你还在为痘痘的事情而烦恼的话不妨从日常的护理开始，注意护理皮肤得当，慢慢的调养，避免情绪的波动等等这些问题，从内到外的慢慢的去调理，这样才能拥有美丽的肌肤。