老人如何保护耳朵效果更好

　　尤其是我们中老年人，身体的体质是比较差的，并且听觉能力也是会大幅度的下降了，一旦出现了听力下降的情况，那么也是会严重的危害我们人体的健康的，所以我们中老年朋友们就必须要重视起保护耳朵的工作了，那么中老年人在生活中如何保护耳朵效果更好呢?下面我们就来一起看看。

　　1、避噪音:老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原木开始衰退的听觉更容易疲劳，一导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。所以我们中老年朋友们在生活中就要多注意，一定更要尽量的避免或减少噪音的干扰，一旦长时间的处于高噪音的状态，那么还会严重的影响我们的听力，所以避免噪音也是保护耳朵的一个重要的方法。

　　2、戒挖掏:经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可用棉签沾少许酒精或廿油轻擦耳道，亦可内服维生素B ，C和鱼肝油。另外，我们中老年朋友们在日常生活中还需要谨慎的服用那些保健药物，因为很多的药物对于我们耳朵的健康都是有着很大危害的，尤其是庆大霉素、链霉素、卡那霉素等这些药物，更是会严重的危害耳朵的健康了，所以老年朋友们一定更要谨慎的服用这些药物。

　　中老年人在生活中如何保护耳朵效果更好呢?相信大家对于保护耳朵的好方法也是了解了许多，我们可以看出来，保护耳朵就需要适当的做一些耳朵的保健工作了，在生活中还需要注意做好避免经常处于噪音的环境中，对于帮助我们保护耳朵也是非常的重要的。