吸烟有害健康 推荐两款戒烟茶试一试

2016-05-20 14:43:00

  现在人们吸烟是越来越频繁了,大家都知道的吸烟有害身体健康,所以还是少抽点烟比较好,吸烟对肺部是很不利的,如何戒烟呢,除了克制以外,还可以选择喝茶哦,下面就来介绍两款戒烟茶。

  太子参戒烟茶

  药茶配方:太子参15克.薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。

  制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。

  饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。

  药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。

  鱼腥草戒烟茶

  药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。

  制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。

  饮用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟瘾会有所下降。

  药茶功效:有戒烟的作用,可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。

  太子参戒烟茶和鱼腥草戒烟茶的泡制的方法大家都学会了吗,方法还是比较简单的,而这些药材和食材一起搭配的话可以起到保健的作用,不仅可以清热解毒,而且还可以健脾益气,对于保持健康有好处。

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