如何解救性无能 能提高性能力的食材

　　男性的肾虚问题一直是人们所关注的一大焦点。你知道吗，男性肾虚会导致很多问题的出现哦，比如说不孕不育啊或者是性无能等等的一些问题哦，那么如何解救性无能的问题呢，下面的这些提高性能力的食材适合男性们食用。

　　1、韭菜：《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、等疾患。

　　2、狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。狗肉可以有很好的补肾的作用，对于健脾胃有好处，同时也可以有补肾壮阳的效果哦。

　　3、泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。泥鳅可以有补气血的作用，还有很好的提高精子质量的效果，对于调理性无能有一定的好处。

　　4、鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

　　如何解救性无能的问题，介绍了一些可以补肾脏的食材哦，这些食物对于男性来说可以起到很好的保健的作用，特别是对于调理性无能或者是肾虚等问题有一定的效果，男性们可以经常吃。