17岁青少年骨折术后是否需要补钙

　　17岁青少年在骨折术后是否需要补钙，主要取决于个体的具体情况，如饮食、生活习惯及骨折类型。一般而言，适当的钙摄入对骨折恢复有帮助，但并不是绝对必要。

　　1.钙是人体骨骼的重要组成部分，占到骨骼重量的约45%。在骨折愈合过程中，钙质可以帮助新骨的形成和硬化。

　　2.17岁青少年每天推荐的钙摄入量为1000-1300毫克。若从饮食中可以获得足够的钙，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、坚果等富含钙的食物，则额外补钙可能不必要。

　　3.若通过饮食难以达到推荐摄入量，例如因乳糖不耐受或对某些钙源过敏，则可能需要考虑补钙剂。但应在医生建议下进行，以避免过量摄入。

　　4.除了钙，维生素D同样重要，因其能促进钙吸收。每天保证充足的日照或通过食物与补充剂获取维生素D也是必须的。

　　对于骨折术后的青少年来说，补钙可能有助于愈合过程，但需根据个体需求和饮食状况决定，并注意摄入量的合理性。