2016-05-30 14:07:00
在儿童期的时候要注意孩子的身心健康，注意营养的支持，吃什么好，成了众多家长们的首要问题，儿童要补脑益智，所以补脑的食物是不能少的，今天就来介绍瓜子仁桃酥的做法。
瓜子仁桃酥
主料：低粉200g、花生油110g、白糖60g、瓜子仁50g、鸡蛋1个
辅料：泡打粉2g、盐1·5g、小苏打1·5g
步骤：
1.准备好所有的食材。
2.低粉，泡打粉，小苏打，盐混合过筛。
3.取一半的面粉入烤箱180度烤制10分钟备用。
4.花生油加入鸡蛋液搅打均匀。
5.再加入白糖继续搅打制糖融化。
6.加入所有面粉和一半的瓜子仁。
7.和成面团静置20分钟。
8.取35克左右的面团团成圆球，一面沾满瓜子仁。
9.然后排放在烤盘中，圆球用手指按扁。
10.成为桃酥生坯。上面再撒上一些瓜子仁。
11.烤箱预热180度放入烤盘烤制20分钟。
12.取出后放入烤网冷凉即可。
家里有小宝慢慢长大，正是学习用脑时，不防多吃些核桃，有补脑益智功效，为了吃着方便，特意做了瓜子仁桃酥，香酥可口，瓜子的清香，吃到嘴里口感非常的好。葵花子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。所以在说这些营养素是孩子必须要补充的，通过这样的食物才能让机体保持一个正常的状态，让宝宝变得更加的健康和聪明哦，所以家长们赶紧给孩子们做一做吧。
关于瓜子仁桃酥的具体的做法，大家都学会了吧，很多人都喜欢吃这样的甜点，营养丰富，而且价格适中。可以开胃助消化，儿童补脑益智香甜可口甜品，大家平时的时候可以适当的食用，对健康是有好处的。