孕妇不能吃哪些食物

2018-08-26 11:03:21

  孕妇在怀孕时期该保持充足的营养摄入,不可以偏食。因为女性在怀孕时期身体比较需要大量的营。并且怀孕早期应该以保胎为原则,在中后期应该摄入充足的营养,保证胎儿生长发育的需求。

孕妇不能吃哪些食物

  一般来说,怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给,还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素.在怀孕第一个月,孕妇吃得要好。

  不可以吃:

  1、热性水果。会导致孕妇上火。

  2、寒性食物。可能会造成滑胎。

  例如

  肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼

  蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

  水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂

  1、芦荟:怀孕一个月的妇女若饮用芦荟汁,可能会造成流产。

  2、山楂:怀孕一个月不能吃山楂,有引发流产危险。

  3、西瓜:寒凉食物,刺激子宫,对胎儿有严重影响。

  4、甲鱼:咸寒食物,食用可能导致堕胎。

  5、螃蟹:尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。尽量就不要去吃了。

  6、薏米:薏仁可促使子宫收缩,因而吃多了容易流产。

  7、马齿苋:齿苋汁能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产

  8、黑木耳:不利于胚胎的稳固和生长。

孕妇不能吃哪些水果

  孕妇在怀孕时期要及时补充营养,因为女性在怀孕时期的身体比平时需要比较多的营养,因此怀孕时期要注意多摄取营养物质,以便供给身体所需。并且怀孕时期应该以保胎为原则。孕妇摄取的食物应该满足孕妇自身的需求以及宝宝生长发育的需求。但是有些食物在孕期不可以多吃,甚至最好不要吃。

  1、山楂。怀孕一个月不能吃山楂,有引发流产危险。

  2、桂圆。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,所以怀孕时期不应该吃桂圆。

  孕妇应注意食量的水果:

  1、柿子。

  2、榴莲

  3、易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等。

孕妇饮食注意事项

  孕期的饮食原则是补充额外的营养物质,不必勉强吃下去对于油腻、抑制食欲的食物。可以多吃一些苹果、桃子、牛奶、大豆等食物。

  适合孕早期的饮食:

  1、富含钙的食物;

  2、蕴含丰富蛋白质的食物;(奶制品:牛奶、酸奶、孕妇奶粉;豆制品:大豆、豆浆、豆腐、豆干)

  3、维生素及矿物质;

  4、含铁量丰富的食物;

  5、中性水果。例如苹果、桃、杏、菠萝

  另外还要多吃新鲜的瓜果蔬菜、肉制品。此外,孕妇还可以多吃粗粮,多吃谷类、花生等。

  每天可加食1-2鸡蛋。鸡蛋中含有许多人体必需的氨基酸,孕期可以适当地多吃一些鸡蛋。

  孕妇在怀孕早期要及时补充营养,因为女性在怀孕时期的身体比平时需要比较多的营养,因此怀孕早期要注意多摄取营养物质,以便供给身体所需。并且怀孕早期应该以保胎为原则。孕妇摄取的食物应该满足孕妇自身的需求以及宝宝生长发育的需求。

  不适宜吃:

  1、热性水果。会导致孕妇上火。

  2、寒性食物。可能会造成滑台。

  例如

  肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼。

  蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿。

  水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂。

孕妇吃什么败火

  如果孕妇上火,可以多喝白开水,也可以喝点绿豆汤。如果是在秋季可以吃秋梨,秋梨清热降压。秋梨可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。常吃炖熟的梨,可保护嗓子。

孕妇饮食禁忌大全

  不可以吃:

  1、热性水果。会导致孕妇上火。

  2、寒性食物。可能会造成滑台。

  例如

  肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼。

  蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿。

  水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂。

  孕妈妈不宜吃容易引起流产的5种食物:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。

  1、芦荟:怀孕时期的妇女若饮用芦荟汁,可能会造成流产。

  2、山楂:怀孕时期不能吃山楂,有引发流产危险。

  3、西瓜:寒凉食物,刺激子宫,对胎儿有严重影响。

  4、甲鱼:咸寒食物,食用可能导致堕胎。

  5、螃蟹:尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。尽量就不要去吃了。

  6、薏米:薏仁可促使子宫收缩,因而吃多了容易流产。

  7、马齿苋:齿苋汁能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产

  8、黑木耳:不利于胚胎的稳固和生长。

孕妇不能喝哪些饮料

  1、生水

  2、可乐类饮料

  3、浓茶

  4、汽水

  5、冷饮

怀孕初期不能吃什么药

  一、孕妇不能用的西药

  1、四环素。

  2、氯霉素

  3、庆大霉素

  4、磺胺类药物

  5、阿司匹林。

  6、扑热息痛。

  7、消炎痛。

  8、安定。

  二、孕妇不能用中成药

  1、牛黄解毒丸

  2、大活络丹

  3、至宝丹

  4、六神丸

  5、小活络丹

  6、牛黄清胃丸、牛黄清火丸

  7、伤湿止痛膏

  8、复方当归注射液

  9、苏合香丸

  10、十滴水

  11、云南白药

  在怀孕早期应该以保胎为原则,在中后期应该摄入充足的营养,保证胎儿生长发育的需求。不可以吃刺激子宫的食物,避免引起流产;也不要吃对孕妇身体不好的食物,正常饮食,不要随意进补。

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