孕妇吃什么会流产

　　怀孕期间的饮食，对于孕妇而言是十分重要，因为这个时期饮食对于胎儿的影响非常大，吃错了食物就会导致流产，而这些食物本身是存在一定的营养物质，但是一定要学会区分，哪些食物是不能吃的，下面一起来看看。

　　孕妇吃什么会流产

　　1、热性食物：这类食物有辣椒、花椒、八角、茴香等等，这些食物是不利于孕妇的肠道，一旦摄入就会导致胃腺分泌的减少，所以这个时候就会发生胃痛、便秘等等这些情况出现，而当孕妇在排便的时候，一旦用力过度，就会导致子宫受到压迫，从而造成流产。

　　2、刺激性兴奋食物：食物中有些食物含有刺激性，比如咖啡类的饮品，孕妇一旦大量食用，就会出现恶心、呕吐等等症状，咖啡因可以通过胎盘进入胎儿体内，从而胎儿在发育的过程中就回去出现一些问题，茶叶也是如此，对于孕妇的身体也存在着刺激，这些食物都不利于胎儿的发育。

　　3、甜食：孕妇在怀孕期间不要摄入过多的甜食，因为这类食物会影响到孕妇对于其他营养物质的需求，长期摄入就会导致营养不良，那么这种情况就会导致流产。

　　4、调味品：生活中在烹饪的时候都会用刀调味品，而味精就是一种常用的调味品，味精中的谷氨酸钠比较多，这种物质会导致锌元素的流失，而孕妇一旦缺失这种物质就会导致流产。

　　从本文可以知晓，孕妇在生活中一定要多多注意，很多食物都是不能食用的，会导致流产情况出现。