孕妇感冒的食疗方

2016-02-26 11:42:00

  我们都知道孕期的女性在饮食上都是特别小心的,因为要时刻注意饮食对胎儿的影响,那么孕妇在患感冒时应该怎么治疗呢?这里提醒大家是不可以用药物的,一些简单的饮食就可以解决这些问题,希望能对大家有所帮助。

  治疗孕期感冒的食疗的方法。

  神仙粥

  食材:糯米50克,葱白两段,生姜七片,米醋适量。

  做法:首先将洗好的糯米洗干净后煮成稀粥,然后加入葱白、生姜再继续煮5分钟左右,加添准备好的米醋后趁热服下,再盖上被子知道身体发汗即可。

  功效:神仙粥对于风寒感冒引起的头痛、乏力、发热等症状具有很好的治疗效果。主要作用是驱散身体内部的湿寒。

  鸡汤

  食材:嫩鸡一只,生姜、葱花、胡椒、盐等适量。

  做法:将嫩鸡清洗干净以后,加入适量的清水,以没过肌肉为好,然后加入准备好的调味品,大火煮开后再转小火慢炖,即可饮用鸡汤。

  功效:鸡汤中营养价值丰富,可以增强身体免疫力,并且缓解鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,感冒的时候多喝一些鸡汤还可以抑制咳嗽问题。

  姜糖茶

  食材:生姜10片,茶叶10克,红糖15克

  做法:将准备好的生姜、茶叶、红糖用热水浸泡10分钟左右,一天内喝8-10杯即可。

  功效:生姜、茶叶、红糖都具有一定程度的驱寒、利尿等功效,对感冒引起的轻微疼痛效果很好。

  上述介绍的三种治疗孕期感冒的方法,不仅可以有效的治疗感冒问题,并且不会对身体造成副作用,建议大家可以试一试。不过最后还是建议大家,在感冒症状特别严重的情况下,要及时的就医,遵循专家的建议治疗,以免影响胎儿的健康。

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