三七当归汤：消肿止痛，调精益气

材料

　　三七、当归各10克，鸽子1只。

做法

　　将鸽子宰杀，去毛及内脏，与三七、当归同放锅内，加水适量煮至鸽肉烂熟。

服法

　　吃肉喝汤，每日1剂，连用7〜10天。

性味归经

　　三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经；鸽子肉性平，味咸，无毒，归肾、肺、肝经。

食性配伍

　　鸽肉，虽益人，食多恐减药力。三七血虚无游者忌服，孕妇及血虚吐血、血热妄行者忌服。

养生堂提示

　　此汤能活血化淤、消肿止痛、调精益气。适用于骨折早期（伤后1〜2周）、骨折部位肿胀、疼痛明显、皮肤呈青紫淤斑。近年来，三七还用于治疗冠心病、高脂血症、眼前房出血、颞下颌关节功能紊乱综合征、运动过度综合征等。