紫苏菊花消炎茶——消炎镇痛抗过敏

　　紫苏是可以吃的一种中药材，而且利用价值也是比较高的呢，它可以有保健作用，还可以有抗菌消炎的效果，对于抗过敏是有好处的，可以泡茶喝，也可以泡酒，今天介绍紫苏菊花消炎茶的制作方法，这样的保健茶品可以镇痛消炎，还可以抗过敏，来看看吧。

　　营养价值:

　　皮肤出现过敏反应时、痢疾腹泻时、咽喉疼痛时

　　适宜人群:

　　易过敏、咽喉不适、肠胃不适等人群饮用

　　禁忌人群:

　　气虚体弱者

　　紫苏菊花消炎茶

　　所需材料

　　紫苏叶3克、野菊花3克、干薄荷叶3克

　　紫苏菊花消炎茶的泡法

　　1、准备一个玻璃杯，将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎，与野菊花一同放入杯中。

　　2、倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，浸泡约3-5分钟左右即可饮用。

　　紫苏菊花消炎茶的功效与作用

　　紫苏叶口感辛辣有发汗的作用，含有的挥发油、黄铜类、酚酸类等成分有抗菌消炎、抗过敏的功效。野菊花具有清热解毒、疏风平肝和消炎消肿的功效。薄荷叶气味可兴奋大脑、提神解郁，疏散风热、促进血液循环，缓解感冒头痛。紫苏菊花消炎茶这款茶饮可消炎镇痛、清热解毒和抗过敏。紫苏叶可以单独泡饮，但进食海鲜后出现轻微腹泻时，可立即饮用热的紫苏茶救急。这样的茶品可以有镇痛的作用，对于缓解炎症有好处，而且还可以缓解腹泻的问题，对于促进血液循环以及风热感冒有一定的效果。

　　紫苏菊花消炎茶的制作方法以及保健的效果，你都了解了吧，紫苏可以泡茶饮用，可以有缓解腹泻的问题，还可以促进血液循环，可以有提神的作用，这样的茶品可以有清热解毒去火的效果，还可以有镇痛过敏的效果，这样的茶品大家可以试试，具有保健的效果。