莲藕蜜桃汁，对抗感冒有奇效

材料

　　水蜜桃150克，莲藕30克，冷开水100毫升。

材料

　　蜂蜜15毫升。

做法

　　水蜜桃洗净，去核，切小块；莲藕洗净，切片。

　　将水蜜桃、莲藕、冷开水放入榨汁机中榨成汁。

　　往果汁中加入蜂蜜搅匀即可。