椰子雪糕奶昔:滋补养颜,补血活络

2015-03-29 10:51:03

原料:

  椰子雪糕1支,香蕉1个,牛奶80毫升,橙汁30毫升,冰块适量。

做法:

   将香蕉去皮后切成小块。

   把椰子雪糕、香蕉、牛奶、橙汁、冰块一起放入榨汁机中。

   搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。

功效:

  含有多种维生素,滋补养颜,补血活络。

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