芦荟酒——通便润肠祛瘀散寒

　　芦荟是一种植物，是一种可以吃的药材，也是一种食材，它的营养物质比较多，而且也有美容养颜的作用和效果的哦，你知道芦荟如何食用吗，可以泡酒喝的哦，来看看芦荟酒的做法吧，可以有散寒祛瘀的作用，而且也可以起到通便的效果哦，来看看吧。

　　芦荟酒

　　每日20毫升

　　适宜人群:

　　适用于便秘

　　禁忌人群:

　　根据不同的体质，有人可能会出现腹痛，但这与副作用不同，属于正常反应。不必担心

　　芦荟酒所需材料

　　芦荟叶300克、砂糖200克、白酒1800毫升

　　芦荟酒的制作方法

　　选取老而硬的芦荟叶，水洗后晾干;将芦荟叶切成2-3厘米长;将切好的芦荟叶置于容器中。加入砂糖和白酒，密封后置于阴凉处保存;1个月后即可开始饮用，芦荟叶不必取出。

　　芦荟酒的功效与作用

　　芦荟味苦，性寒;归肝、胃、大肠经;有清肝热、通便作用;常用于便秘，小儿疳积，惊风;外治湿癣。芦荟酒虽有苦味，但直接饮用或加水饮用皆可，亦可适当加点甜味料，或与其他果酒或药酒调制鸡尾酒。芦荟酒的好处有喝多，可以有预防便秘的作用，对于清热解毒有好吃，同时也可以有散寒的作用哦，对于提高体质有好处，而且也可以滋阴。身边如果备有保存性强的健康饮料--芦荟酒，一定会给您带 来莫大的便利。在无法成眠.的夜晚或感觉疲劳时，喝些芦荟， 酒可暖和身体使你轻松地入眠。

　　芦荟酒的制作方法很简单，日常生活中可以自己制作哦，可以有清热解毒的作用，还可以预防便秘的哦，是不错的一款养生的保健酒哦，可以有润肠的作用，同时也可以起到提高体质和免疫力的功效哦，芦荟酒，通便润肠，祛瘀散寒。这样的一款保健酒可以经常喝一点。