猕猴桃苹果汁——美容养颜化痰止咳

　　猕猴桃苹果汁也是一种人们经常会饮用到的美味果汁，当然，猕猴桃苹果汁的味道是非常不错的，尤其是在夏季的时候，更是非常的受人们的喜欢的，其实我们大家经常饮用猕猴桃苹果汁，更是可以促进身体的健康的，下面我们了解一下猕猴桃苹果汁的做法和功效。

　　猕猴桃苹果汁

　　1、猕猴桃直接用刀切两半，随后用勺子将果肉取出备用。

　　2、苹果洗净，将它的去皮切块备用。

　　3、柠檬洗净切半，将它的汁挤出来备用。

　　4、将猕猴桃、苹果放入果汁机内进行均匀的榨汁。

　　5、然后与柠檬汁和水一起均匀的搅拌，再进行冷藏一会儿就可以喝了。

　　猕猴桃苹果汁的功效与作用

　　猕猴桃苹果汁在夏天很多人都喜欢喝果汁，因为天气炎热，身上的燥热感会让人很不舒服，那么果汁就可以帮助你去除烦躁感，它可以美容养颜、化痰止咳、促进食欲等等的作用。猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，尤其是当我们生活压力的时候，不妨吃点猕猴桃，可以缓解人体的疲倦感。从而增强人体的免疫功能，治疗食欲不振，让人们想吃饭。苹果具有排毒的功效，夏季人体的毒素多，需要及时排出，那么每天一个苹果，就可以将毒素尽数的排出，还能生津止渴、清热除烦等的功效。尤其是我们女性朋友们，在生活中是经常可以喝一些猕猴桃苹果汁的，可以帮助我们补充大量的维生素，促进皮肤的健康，可不要错过。

　　上面我们详细的为大家介绍了猕猴桃苹果汁的制作方法了，其实猕猴桃苹果汁的做法并没有我们的大家想象中的那么复杂的，大家只要多练习几次，那么都是可以做出美味的猕猴桃苹果汁的，当然，经常饮用猕猴桃苹果汁，还可以防治咳嗽的症状。