高丽参猪心汤——大补元气预防疾病

2016-06-24 13:58:00

  高丽参是一种中药材,不仅可以入药,也可以有食疗的作用,可以煲汤,也可以做菜的哦,具有补元气的作用,同时还可以预防疾病具有抗衰的功效哦,高丽参的吃法有很多,下面就来介绍高丽参猪心汤的做法吧。

  高丽参猪心汤

  材料

  主料:猪心500克

  辅料:高丽参50克、枸杞子50克

  调料:盐4克

  做法

  把猪心洗净,放入锅内,加入高丽参片、枸杞子及清水适量,用文火煮1小时,加入精盐调味即成.

  功效

  高丽参有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示,高丽参有多种滋补效能。高丽参在预防糖尿病,动脉硬化,高血压等方面有明显效果,高丽参还有抗癌,控制疾病,促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效。猪心的营养价值很高的,可以补充丰富的蛋白质,钙质还有脂肪维生素等等,可以保护心脏,同时和高丽参到的话可以安神补元气的哦。

  高丽参猪心汤大家都学会了吗,是不是很简单呢,利用最简单食材烹饪出美味的菜肴这就是一种艺术,其实烹饪就是一种艺术,不仅要吃的健康,而且还要鲜美可口哦,大家不妨试试吧,大补元气预防疾病抗疲劳。

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