立秋习俗多 这些情况要清楚

　　大家对立秋都是比较熟悉的，这是秋季的一个重要节气，在这时候我们能发现，由于这时候的天气变化时非常大的，特别是温度的变化是很大的，所以在这时候就会有各种的习俗了，所以大家应该对习俗有所了解才行，那么具体立秋的时候有哪些习俗，一起看看吧。

　　食秋桃

　　首先在立秋的时候我们要注意，首先在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。这是比较独特的一个习俗了。实际上每到立秋日的时候，这时候人人都是要吃秋桃的，而且一定要每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫，是一个非常好的习俗，有很不错的一个寓意。

　　吃“福圆”

　　同时在立秋节气的时候我们要注意，这时候是台湾龙眼的盛产期了。这时候人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元，这同样是立秋的时候比较好的一个寓意，所以在立秋的时候大家应该对习俗有了就才行。

　　食小赤豆

　　实际上从唐宋时起，还有在立秋，必须用井水服食小赤豆的风俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾，这样是对我们健康有好处的，所以我们在立秋的时候完全可以经常去吃些小赤豆，这样能对我们健康有帮助，是很不错的好选择。是大家对习俗应该有所了解的。

　　上面介绍的情况是习俗我们养生应该注意的，在这时候我们会发现，在立秋的时候是会有非常多习俗的，所以我们应该对这样的情况有所了解，实际上习俗往往都是有好寓意的，所以说大家应该对这些习俗有所了解，这样对我们健康有帮助。