大寒节气中药调养更滋补

　　冬季是万物生机潜伏闭藏的时节，此时天寒地冷、万物凋零，一派萧条零落的景象，人体的某些生理亦会随天气发生一些变化。随着天气的骤冷，人们常会出现一些季节常见疾病。此节气的常见病有低血压、急性肾炎等。

常用中药养生偏方

　　【甘桂升压使】甘草20克、桂枝、肉桂各40克。上药混合水煎，分3天当茶饮服。

　　【低血压方一】白参10克，莲子肉10克，冰糖30克。水煎后吃莲子肉饮汤，每日1次，连服3天。

　　【低血压方二】核桃仁20克，陈皮15克，炙甘草10克，水煎后服用，每天2次，连服3天。

　　【低血压方三】当归30克，川芎15克，鸡肉250克。一起放入蒸锅中蒸煮，熟后趁热吃，每日1次，连吃3天。

　　【低血压方四】制黄精、党参各30克，炙甘草10克。水煎服。适用于低血压症状。

　　【急性肾炎方一】金银花15克，紫花地丁20克，蒲公英、车前草、益母草各30克，野菊花10克，生地黄、小蓟各12克，鲜白茅根40克（若无鲜品可以干品减半），玉米须、连翘各15克。水煎服，每日1剂。连服2~3周。

　　【急性肾炎方二】青黛克、紫草各10克，寒水石12克，白芨、乳香各6克。血压高者加钩藤、珍珠母；尿血重者加红花、五倍子；肿甚者加木瓜、威灵仙。水煎服，每日1剂。此方用于缓解小儿肾炎。

　　【脂溢性皮炎方一】金银花、紫草、黄柏、苦参、白藓皮、蛇床子、艾叶、蒿本各30克，雄黄、硫黄、白矾各20克，冰片3克，每天1剂，水煎，取药汁洗头，每天3~5次，每次轻轻搓揉20分钟。药液洗后保留，待下次加热后再洗。10天为1疗程，直至皮疹及瘙痒消失。（曾冲）