喝大麦茶可以缓解消化不良吗

　　暴饮暴食，吃东西冷热不忌，常吃不易消化的糯米等食品经常给我们的肠胃带来巨大的负担，轻地导致我们拉肚子，重地则发生突发性肠胃炎等毛病。如何缓解消化不良对于维持我们正常的生活具有重要的意义。接下来介绍一下大麦茶，它能缓解肠胃不适以及消化不良。

　　有很多人都不太了解大麦茶。大麦茶素有“东方咖啡”之称，闻起来有点咖啡香味，入口微苦带涩，之后会回甘。大麦茶，是将大麦炒制后再经过水煮至滚而得，闻之有一股浓浓的麦香，常饮会有开胃、助消化和减肥的功效，大麦茶还是夏季最佳的消暑饮料。大麦茶除了在中国，在日本、韩国也备受人们欢迎。不少白领一族都有这样的体会：刚工作时神采焕发，一段时间以后，就感觉疲乏、没有精神;再过两天，发现自己脸色暗黄，胃口越来越差，便秘等坏毛病都找上了门，小肚子也不知不觉隆起来了。其实，这都是久坐电脑前，喝水少、肠胃“罢工”闹的。

　　在工作学习中，我们经常久坐。久坐伤胃是一个公认的事实。由于缺乏全身运动，胃肠蠕动会明显减弱，消化液分泌减少，时间长了就会出现食欲不振、消化不良以及小腹饱胀等症状。夏日炎炎，人们本就容易胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少，精神也随之萎靡不振，再加上工作压力大，更会加重上述不良反应。那有没有一种饮料既能解渴，又可以促进消化呢?答案就是大麦茶。据介绍，大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。

　　因为大麦茶是由富含纤维的大麦制作而成，所以它不仅具有促进肠胃消化的功能，作为一种茶饮品，还具有调节人体平衡的功效。据相关研究发现，常喝大麦茶的女性体态会更加的轻盈。因此，喝大麦茶也是能为女性减肥增添助力。