女性喝黄酒有哪些保健益处

　　黄酒是一种非常受欢迎的酒，这种酒的度数不是很高，非常容易下口，不仅口感好，而且具有很好的保健作用，红酒不仅适合男性朋友喝，女性朋友喝黄酒也是非常适合喝的，那么女性朋友喝黄酒有哪些好处呢？接下来将为大家做出相关的讲解。

　　1、美容抗衰老

　　黄酒的优点是很多的，经常服用可以起到美容抗衰老的作用。黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。

　　2、增强免疫力

　　黄酒中的营养物质十分有益健康，对于增强人体的免疫力有着非常大的帮助。如果女性朋友的体质虚弱的话，平时可以适当的喝点黄酒。黄酒含丰富的功能性低聚糖，如每升绍兴加饭酒中的异麦芽低聚糖、潘糖、异麦芽三糖含量达6g。这些低聚糖是在酿造过程中，物料经微生物酶的作用而产生的。功能性低聚糖进入人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。

　　3、预防心血管病

　　喝黄酒对于心血管疾病也有很好的预防作用，黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

　　4、促进子宫收缩

　　女性喝黄酒还可以起到促进子宫收缩的功效。我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。

　　通过介绍我们了解女性朋友到喝黄酒带来的好处是有很多的，平时生活中女性可以经常服用一些黄酒来进行保健养生，通常都可以收获不错的效果，但是要大家注意的是黄酒不可以过量的饮用，所选择的黄酒，一定要确保是优质上等的才行。