喝黄酒上火吗

　　酒是我们生活中很常见的一种食物，而且酒种类是非常丰富的，白酒、啤酒、红酒、黄酒等等的种类。酒文化在我国的历史还是较悠久的，尤其是黄酒，我们适当的喝一些黄酒对于身体健康是大大有好处的。那么喝黄酒会不会导致上火呢?下面一起来看看。

　　喝黄酒上火吗

　　喝黄酒是会上火的，因为黄酒本身是温性的，若是在炎热、干燥的季节饮用，那么就很容易上火了。但是在冬季饮用的话对身体健康来说反而是好的。因为冬季，我们体内的湿气、寒气比较重，喝点黄酒可以很好祛除体内的湿气和寒气。若是在夏季实在是喜欢黄酒，那么就在黄酒中加些冰块会变得好多。

　　黄酒在日常生活中一般大多数都被用来药引子、配菜等等，黄酒的营养价值是非常丰富的，富含蛋白质，可以提高身体的免疫力。

　　黄酒的好处

　　1、活血祛寒、通经活络：黄酒很适合在冬季饮用，我们可以将黄酒放入锅中进行煮，加一些生姜片，之后饮用，可以很好将体内的气血流通得更加顺畅，增加身体对于寒冷的抵御，有效预防了感冒，每次饮用黄酒控制在100—200克左右最好。

　　2、抗衰护心：黄酒本身的酒精含量是比较低的，其中富含了氨基酸维生素，所以饮用之后可以延缓皮肤的衰竭，很适合女性和老人饮用。

　　无机盐是身体必须摄取的营养物质，而黄酒中就富含无机盐，尤其是镁元素是人体脂肪、糖、蛋白质代谢不可缺少的辅助因子，同时它也维持了神经兴奋和心脏运行，保护着我们的心血管健康。所以在日常生活中适量饮用一些黄酒就可以保护心脏。

　　3、减肥、美容、抗衰老：黄酒的热量是比较高的，所以正在减肥的人最好不要饮用，但是适当地饮用可以加快体内的血液循环，使得脂肪无法堆积。黄酒的原料是大米，经过发酵之后成了黄酒，它所含的蛋白质的分子比较小，那么就很容易被人体所吸收了，营养价值比较高。

　　根据上文，大家可以看出，在天气寒冷的时候饮用对身体健康有着很大的好处，所以我们要掌握时间。而且饮用黄酒的时候，量不能过多，不然很容易就会上火。不过适量饮用可以起到减肥的作用。