绿豆汤的种类与做法

2016-02-16 11:40:00

  绿豆汤相信大家都非常的熟悉,一般到了夏天都会采用喝绿豆汤解暑,不过绿豆汤的不同熬制方法,决定的功效也不同,今天,天然养生专家为您介绍一些您不是经常遇到的熬绿豆汤,一起来学习下简单绿豆汤、百合绿豆汤、咖喱绿豆汤、薄荷绿豆汤吧。

  1.简单绿豆汤做法:将绿豆洗净并且控干水分,然后在倒入锅中加入适当的水,并且用大火开始煮制,等煮开后改用中火,如果水分要煮干一定要在次加入水防止粘锅,煮20分钟基本上就可以吃了,简单绿豆汤具有润喉止渴、消暑益气、清热解毒的效果。

  2.百合绿豆汤做法:将新鲜的百合洗干净、绿豆洗干净,先放绿豆在锅中,并且加入清水烧开,然后放入百合继续煮,等到百合熟烂时,根据个人的口味放白糖,等白糖化开就可以喝了,百合绿豆汤具有消暑除烦、生津止渴、清热解毒的效果。

  3.咖喱绿豆汤做法:咖喱、柠檬、去皮的绿豆。先把绿豆用油炒香并且加入少许水煮开,然后将绿豆弄成细腻的粉末状,放入锅里,并且加入咖喱同煮,知道汤呈现出咖啡色的时候就可以了,最后放入一片柠檬、盐等调味,咖喱绿豆汤具有除烦热、清凉解毒效果。

  4.薄荷绿豆汤做法:绿豆洗干净、薄荷干洗干净,先将绿豆放入锅内,加入清水500克煮。等烧开以后加入薄荷干,混合搅匀就可以喝了,薄荷绿豆汤具有健脾醒神、清凉祛火的效果。

  您不知道的熬绿豆汤方法?通过天然养生专家的介绍相信您知道了这些做法,还在等什么想要喝不同的绿豆汤,那就开始行动吧,相信这些不同的味道给您带来不同的享受,如果有一些心烦气躁、上火,还能够很好的解决。

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