哪些人群不宜食用芒果巴旦木

　　芒果和巴旦木虽然都是营养丰富的食物，但也不适合所有人群食用。以下是可能需要注意的几个方面：

　　1.对芒果过敏者：芒果属于漆树科植物，其中含有的芒果酮、树脂等成分可导致某些人出现过敏反应。症状可能包括皮肤瘙痒、红斑、肿胀，甚至呼吸困难。

　　2.对坚果过敏者：巴旦木（又称杏仁）是一种坚果，对于坚果过敏的人来说，食用可能会引发严重的过敏反应，例如荨麻疹、喉咙肿胀和过敏性休克。

　　3.糖尿病患者：芒果含有较高的天然糖分，过量食用可能导致血糖波动。糖尿病患者在食用芒果时需谨慎，控制摄入量。

　　4.肾脏疾病患者：巴旦木富含磷和钾，肾功能不全的患者应限制这些矿物质的摄入，以避免电解质失衡和其他健康问题。

　　5.消化系统敏感者：芒果中纤维含量高，巴旦木油脂丰富，消化系统敏感的人群可能会因摄入过多而导致胃肠不适，如腹泻或腹胀。

　　确保在食用任何食物前了解自身的健康状况及可能的过敏原信息。必要时咨询医疗专业人士，确保饮食安全。