杨梅酒真的能降血压吗

　　杨梅酒是用新鲜的杨梅果制作的一种水果酒，水果酒相对来说酒精度特别低，是人们常见的饮品，尤其是很多年轻女孩子比较喜欢的。在我们身边有很多的高血压人群，平时喜欢找各种各样的降压食疗方。有人说，杨梅酒可以帮助降血压，但是，杨梅酒到底有没有降压功效呢?

　　杨梅酒真的能降血压吗

　　每当杨梅成熟的时候，人们喜欢把杨梅摘下来，直接洗干净吃，也可以直接做成杨梅果酱，有的人也用杨梅酿酒。其实杨梅酒在我国有好多年的历史了，都是源于民间的智慧，把新鲜的杨梅放在阴暗地方酿制，到了逢年过节的时候，大家拿出来一起享用，别有一番风味。

　　1、杨梅酒可以降血压

　　杨梅酒确实有一定的降血压功效，因为高血压人群血管壁比较狭窄，而且血管道有很多的垃圾毒素，高血压人群身体内钠盐含量比较高，而杨梅酒可以帮助人体钠盐的排泄，所以每天喝几口杨梅酒，对心脑血管病有很好的改善作用，可以帮助降脂降血压。

　　2、杨梅酒帮助健胃消食

　　很多高血压人群，大多都是比较肥胖的，其实这也是自身代谢能力差导致的。日常中，大量的营养物质堆积在体内，刺激肠道和胃部还有消化腺，如果喝点杨梅酒的话，就可以很好地起到健胃消食的作用，帮助促进消化，消除脂肪，所以也适合高血压人群喝。

　　3、喝点杨梅酒益肾利尿

　　杨梅酒还是一种对肾脏非常有好处的水果酒，杨梅酒里面有丰富的杨梅皮素，并且有钾元素等含量相当可观，对人体的肾脏、心脏都有很好的兴奋作用。而且经常喝点杨梅酒，还能有利尿消肿的作用，对于高血压人群的水肿和肥胖有很好的改善作用，可以益肾利尿、除湿。

　　杨梅酒对人体的健康有很多的好处，对于高血压人群来说，喝点杨梅酒，可以帮助改善身体状况，有助于降血压。还可以改善烦渴、多汗、胸闷心烦的情况，对于高血压引起的头晕头痛也有很好的消除作用。并且喝杨梅酒还能帮助健胃消食、消除水肿、改善肾脏积水的问题。