2018-08-29 17:54:14
樱桃外形小巧，美观，味道甘甜，可作为各种甜点的配料，食用时可根据个人口味进行制作，也可直接食用，但樱桃食用也有很多的注意事项，具体有哪些需要我们一起去探讨。
1、樱桃性温，多食会导致上火，身形肥胖，舌苔肥厚的人群更不宜多吃，一般一天十颗即可。
2、湿热，易上火体质的不建议食用樱桃。樱桃性温，因湿热体质导致的咳嗽，痔疮，口舌生疮的人群不建议食用樱桃，会导致症状加重，不利于治疗。
3、湿热体质导致的肺结核，支气管炎等疾病皆不可食用樱桃，咳嗽多痰，易出汗，舌苔红，脸颊泛红的人群不可食用樱桃。
4、空腹情况下不能食用樱桃，人体在空腹的状态下会出现胃酸增多的情况，胃酸会和樱桃中的果胶反应，形成沉淀物，导致腹泻和消化不良的情况出现。
5、有肾病，和利尿功能不正常的人群不应食用樱桃，樱桃中的钾元素会导致患者出现高血钾的情况出现，会让患者出现心脏骤停的情况，所以肾功能不好和少尿的人群一定不可食用。
1、上火，便秘
樱桃中含有的钾元素在被人体过量吸收后会导致上火便秘，即使樱桃味道甜美也不应多食
2、胃痛反酸
樱桃吃多会导致胃痛反酸，樱桃自身带有一定的酸性物质，会造成胃粘膜的刺激，出现胃痛反酸的现象出现，严重者还会出现消化不良，腹泻等现象
3、造成中毒现象
樱桃中的铁元素若过量食用会出现，铁中毒的现象发生，一般在中毒后会选择用甘蔗汁解毒，这种重度现象很少，需要食用大量樱桃才会出现
一、孕妇能吃樱桃吗
孕妇可以吃樱桃。樱桃中含有丰富的维生素及其他矿物质营养因素，樱桃中的维生素A比苹果还要高出几倍，且樱桃中的铁元素可补血益气，樱桃对于孕妇而言有一定的益处，所以孕妇可以食用樱桃。
二、孕妇吃樱桃的好处
1、樱桃中含有丰富的营养物质，维生素A的含量更是高于苹果，樱桃中含有的铁元素可以帮助孕妇补血益气，所以孕妇应适当的食用樱桃，补充所需的营养物质
2、养颜美容：樱桃中的维生素，蛋白质，矿物质元素相较于苹果梨等水果而言都是持平的，樱桃中的铁元素可帮助人体改善肌肤，将樱桃可捣烂成汁，敷脸，可去皱，嫩滑肌肤，而维生素A可延缓衰老，对孕妇都是有益的
3、樱桃中的营养物质可以帮助宝宝的智力发育
1、咳嗽或是体热导致病症的人群不宜吃，樱桃核做药时要小心氢氰酸中毒
2、上火，溃疡不宜多吃，尿毒症患者不能吃
3、有肾病，和利尿功能不正常的人群不应食用樱桃，樱桃中的钾元素会导致患者出现高血钾的情况出现，会让患者出现心脏骤停的情况，所以肾功能不好和少尿的人群一定不可食用。
4、樱桃中的铁元素若过量食用会出现，铁中毒的现象发生，一般在中毒后会选择用甘蔗汁解毒，这种重度现象很少，需要食用大量樱桃才会出现
1、宝宝能吃樱桃吗
樱桃中含有丰富的营养物质，维生素AC，膳食纤维，蛋白质，钙质磷等，使用后会增强宝宝的免疫力，让宝宝的肌肤更滑嫩，樱桃中的铁元素可以帮助宝宝的智力发育，所以宝宝是能够使用樱桃的。
2、宝宝食用樱桃注意事项
六个月以前的宝宝不要喂食太多，会导致肝脏功能负荷，樱桃中的铁元素虽有利，但对于六个月前的宝宝而言只能食用少量，而且喂食时也应注意去核，最好是将其榨汁喂给宝宝。
一、产妇可以吃樱桃吗
樱桃中的铁元素可以帮助人体补血生气，而且樱桃中的维生素A比苹果的含量还要高出几倍，而其他的营养物质更是与其他水果相比较后有过之而无不及，产妇在生产后的元气会大大减弱，正是需要补充元气的时候，樱桃可以起到很好的补充营养物质的食品。樱桃性温，可以去湿气，还能美容护肤，所以产妇可以食用樱桃。
二、产妇吃樱桃的做法
樱桃奶冻：
a、食材：全脂奶，动物性鲜奶油，吉利丁片，奶油起司，蒟蒻冻，白砂糖
b、具体步骤：吉利丁片放入冰水中泡软备用，奶油起司溶解后与动物性鲜奶油一起搅拌备用，将全脂奶白砂糖溶解备用，加入搅拌好得奶油和吉利丁片，加热，至完全溶解后，倒入磨具中，加上蒟蒻冻放入冰箱冷冻成型后取出，使用时加上樱桃即可。
哺乳期可以吃樱桃。樱桃中的铁元素可以补血又益气，哺乳期的妈妈食用后可以增强宝宝的抵抗力，而且有利于宝宝的智力发育，且樱桃中的维生素A和维生素C等营养物质都是哺乳期妈妈需要补充的，而且食用樱桃可以美容养颜，因为樱桃中含有多种抗氧化剂，可以满足人体对皮肤护理的营养要求。所以哺乳期可以食用樱桃，但是体质偏热性，或是易上火或已经上火的妈妈不宜食用，高血糖患者也不宜食用。
樱桃外形美观，物美价廉，无论是孕妇或是老人小孩都可以去食用，但是一定不要因为好吃，一次食用过多，要有一定的食用量，不然会导致上火，造成不良的后果，少量的食用可以美容养颜等功效。