吃脐橙的好处 解酒排毒抗辐射

　　脐橙也是橙子的一种，冬季是吃橙子的最好季节，水分多，而且口感好，酸甜可口，而且也可以补充丰富的维生素和矿物质。脐橙的好处有很多，你爱吃，但是不知道它的一些好处，下面就来看看关于吃脐橙的一些保健功效和作用，让你更多的去了解它。

　　解酒

　　饮酒之后多吃橙子等富含维生素C和纤维素的水果，这样能够使消化功能尽快恢复正常，还可帮助排毒。吃脐橙可以有补充维C的作用，这样的物质对于解酒有好处，还可以有帮助排毒的功效。

　　抗辐射

　　橙子富含维生素C，每100克橙子含有33毫克维生素C。药理学研究显示，维生素C有清除自由基的功效，正好能够对抗辐射对人体产生的不良反应。这样的营养物质对于排毒抗辐射有好处，所以经常用电脑或者是手机的人群可以食用脐橙，可以补充维生素，对于预防辐射有好处。

　　排毒

　　每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。这是因为，橙子的一种特殊的香味，而且也含有维生素和纤维素还有果胶，对于促进肠胃蠕动有好处，同时也可以有清理肠道垃圾的作用，对于体内排毒有好处。

　　吃脐橙原来还有那么多的好处和功效，这次是了解了，真的是不看不知道，脐橙虽然小小的，但是营养物质多其中的维生素和矿物质，可以起到排毒的作用，对于抗辐射有好处，而且也具有解毒的作用，这样的一种新鲜有营养的水果你怎么能不吃。这样的水果是生活的必备，赶紧试试。