南瓜子如何吃是宜如何吃是弊

　　南瓜子就是南瓜的种子，也可以作为食材进行食用。当然，南瓜子同样是非常不错的食疗食材。吃对了，对身体有益。可以补充各种身体所需的营养素和微量元素。但是，并不是所有东西都是一劳永逸的。南瓜子也一样，虽然好处多多，却也要谨慎选择其所搭配的食物进行食用，否则，弊端也会出现。本篇我们就来说一说，南瓜子如何吃是宜，如何吃是弊。

　　禁忌人群：胃热病人慎食。

　　适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病、血吸虫病患者，和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。

　　相克：南瓜子+羊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。

　　宜搭：南瓜子+槟榔：能驱钩虫及蛔虫。

　　南瓜子+蜂蜜：可驱蛔虫

　　南瓜子+白糖：可有效治疗血吸虫病。

　　南瓜子的营养价值十分丰富。除了可以进行驱虫和一些呃驱虫消肿的治疗，还能够对一些男性疾病起到预防和辅助食疗的作用。南瓜子本身是无毒甚至是有益处的，但是过量的食用，或者搭配错了食物，就会对身体产生一定的影响。因此，吃南瓜子，也要有一定的量作为前提，也要对所搭配的食物，做一些甄选。