火鸡的营养价值是什么

　　火鸡的营养价值是什么?火鸡是美洲的特产，体型较为庞大，比一般的鸡要大很多，而且生长速度极快，还具有抵抗疾病的作用。国外人都很喜欢吃火鸡，那么对于火鸡的营养价值大家了解多少呢?下面就来看看的详细介绍吧。

　　火鸡的营养价值如下：

　　火鸡中富含丰富的蛋白质，具有维持钾钠平衡、调低血压、消除水肿、提高免疫力、缓冲贫血、利于生长发育的作用;其体内富含胆固醇，能够维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。继而维持正常的性功能，增加免疫力。

　　适宜人群：

　　火鸡适宜消瘦、免疫力低、记忆力下降贫血、水肿等症状的人群食用，此外生长发育停滞的儿童也能够吃火鸡。

　　食疗价值：

　　1、健脾：适用于脾气虚弱、运化无力所造成的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等病症。

　　2、养胃：吃火鸡能够暖胃，治疗胃寒症。

　　3、止泄：适宜脾虚型腹泻患者，对于久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物的患者极为有益。

　　4、调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)。

　　5、补肾虚：症状为“热”，患者主要表现为腰酸、头晕、燥热、盗汗、虚汗、耳鸣等的肾阴虚症状。

　　6、通乳生乳：具有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁的功效。

　　7、其他功效：用于虚损羸瘦，病后体弱乏力;脾胃虚弱，食少反胃，腹泻;气血不足，头晕心悸，或者是产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数，遗精，耳鸣耳聋，月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等症。

　　火鸡的营养价值是什么?火鸡的营养价值极为丰富，详细通过在上文中的详细介绍，大家对此问题也有了一定的了解了。若是你的脾胃不好，或者是免疫力不高，建议你可以根据自己的具体情况适量的吃火鸡，这对于身体健康是极为有益的。