醋泡鸡蛋祛斑

　　醋泡蛋并不是什么昂贵的食材，做法也很简单，但是知道这种食材的人其实不多。而醋蛋具体对身体有什么好处，特别是是否可以用于淡斑，知道的人更是寥寥无几。

醋泡鸡蛋有什么作用：

　　醋泡蛋有清肠的作用。现代人爱干净，这是一个了不起的进步。但是肠道内的垃圾看不见，随着时间的过去，往往会堆积得越来越多，破坏健康。醋蛋就有润肠清肠的功效，它可以使肠道内的垃圾脱离肠道壁，排出体外。

　　醋泡蛋有减肥的功效。醋有帮助消化的作用，于是有些人会有疑问，吃多了醋泡蛋，消化功能更好了，那不是会使身体变得更胖吗？这样的焦虑是片面的。我们知道，有些人吃得再多，依然有美好的身材，而有些人则苦叹“怎么喝水也会长胖啊”！其实肥胖的发生，消化只是一个小的原因，吸收和代谢异常才是“”，是关键。醋泡蛋能够平衡身体的消化和吸收功能，可以促进代谢，长期服用可以使身材变得更健康。

　　醋泡蛋本身就是良好的营养。分开来讲，鸡蛋内含有多种维生素和蛋白质，多吃可以补充身体营养，对于身体虚弱的人，有很好的养生保健意义。醋里含有氨基酸和糖，这两种都是维持生命不可或缺的元素。

　　醋泡鸡蛋有治病的功效。治什么病呢？醋有很好的消毒作用，对于一些细菌感染性的炎症有很好的功效，再加上蛋清有愈合伤口的作用，所以长期喝醋蛋，可以有效减轻于肺炎、肝炎这一类的疾病。

醋泡鸡蛋可以祛斑吗：

　　相信很多使用过的人，对于醋泡蛋可以祛斑这一点，已经深信不疑了。使用醋泡蛋祛斑是很有道理的。可以将醋泡蛋直接涂在皮肤上，采用与做面膜相似的方法，让蛋和醋都作用到皮肤上。这样，通过醋的腐蚀作用，使皮肤上的杂质剥脱，帮助皮肤代谢；再加上鸡蛋对皮肤的保护作用，两者双剑合璧，可以有效淡斑。