2015-12-16 15:24:00
大家平时吃芹菜的时候是不是习惯性的丢掉芹菜的叶子呢?其实芹菜叶子的营养素也是非常的高的。很多人都喜欢吃芹菜，但是由于不知道芹菜叶如何食用，所以很多人就是直接将芹菜叶丢弃了。今天就为大家讲解一下如何吃芹菜叶吧。
1.炒蛋
将芹菜叶洗净切碎，在碗中打入2—3个鸡蛋。芹菜叶炒蛋的口感是非常的好的，做法其实非常的简单，可以将芹菜叶放入到鸡蛋里面翻搅一下，然后放入到油锅中，一直翻炒，放入适量的调味品，可以根据自己的口味来放入适量的调味品，带芹菜叶子和鸡蛋都熟了以后关掉火，然后将食物装起来，口感更加的好。
2.包饺子
把芹菜叶洗净剁碎，与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀。大家最常见吃的就是芹菜陷的饺子，其实大家不必将芹菜的叶子丢掉，可以将芹菜叶和芹菜一起洗干净，然后和肉类一起剁碎掉，加入一些调味料，然后办成陷，做出来的饺子口感是非常的好的，而且营养价值也非常的高。
3.做汤
将芹菜叶洗净，锅中倒入清水，放入海米、精盐，烧沸。芹菜叶烧汤是最简单的做法，芹菜叶的营养价值非常的高，没有必要丢掉，可以洗干净以后，用来烧汤喝。烧汤的时候，可以在汤里面放置一些鸡蛋，做成芹菜叶鸡蛋汤，然后放一些香油，口感更佳。
看了上述的知识以后，大家是不是要感慨，原来芹菜叶还有那么多的做法啊。芹菜叶其实和其他的蔬菜一样，营养价值很高，可以通过不同的方式来做成食物，所以大家平时不要将芹菜叶丢掉了，可以根据上述的方法食用哦。希望上述的知识可以帮助到大家。