食用盐的功效与作用

　　盐，大家都不陌生，是我们吃的食物中最必须要放的一种调味料，如盐除了烧菜还有其他的用途哦，不知道大家是否了解呢，盐用对了方法可以有去除脚臭，消炎消肿，缓解疲劳的作用，这些大家都不知道吧，下面就具体的为大家介绍一下。

　　缓解疲劳

　　很多人都有旅行的习惯，但是路走多了肯定会有一些身体的不适。很多人活动以后就会出现很不舒服的情况，特别是容易疲劳，当这些状况导致全身酸痛时，在洗澡水中洒一点盐，并入内浸泡，再用洁净的水将全身冲净，可快速康复生机，减轻疲惫。

　　消炎消肿

　　食盐有灭菌消炎的效果，也有使血液凝结，止血的成效，很多人都有出差的情况，到了不习惯的地方，很容易出现喉咙发炎的情况，而且还会出现口舌生疮啊或者是出血的情况，所以可以选择用盐水早晚水口，这样的方法简单而且实惠，效果还好。

　　除脚臭

　　很多人都有脚臭的情况，特别是穿的鞋子不舒服，很容易出汗，而且味道很难闻，这个时候就是食盐该出场的时候了，它可以有去除脚臭的作用，可以用食盐泡脚，缓解疲劳而且还可以去除脚臭。

　　从上面可以看出，盐的作用还真是不少哦，可以有缓解脚臭的作用，而且还可以促进血液循环，对身体健康有很大的好处，而且盐还可以缓解疲劳，可以用盐水泡澡也可以洗脸，大家可以把盐好好的利用起来，对身体健康是有好处的。