风寒感冒浑身酸懒常喝神仙粥

　　神仙粥是广东地区的一种传统的特色名点，是粤菜系的菜谱，神仙粥主要用的是大米作为主材料，再搭配羊肉、羊骨、鲫鱼、麦仁等食材，煮出来的粥是酸辣口味。神仙粥专门用来治疗风寒感冒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等病症。

　　风寒感冒浑身酸懒常喝神仙粥

　　神仙粥非常适合风寒感冒引起的头痛等症状，一般需要连续服用3-5次，这样感冒就会好的比较快了。神仙粥的基本特点是鲜、香、辣、酸、咸五味俱全，是早餐、晚餐的热饮佳品，具有祛寒暖身，养血安神，滋阴润胃之功效。

　　神仙粥

　　食材：糯米50克、生姜5片、连根葱白1棵、米醋50ml。

　　神仙粥具体做法：

　　1、将糯米淘洗干净，备用。

　　2、砂锅中加入适量水。

　　3、烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。

　　4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟。

　　5、把米醋加入粥中。

　　6、搅拌均匀即可盛到碗内食用。

　　用法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。

　　神仙粥是一道非常滋补的粥，使用的药材非常丰富。在秋冬时节，天气转凉，一阵秋雨一阵凉，人们经常会在淋雨或者感染风寒之后，出现渗水发热、头疼等病症，而且还有腹中作饱、不思饮食的情况，可以煮一碗神仙粥喝，需要连续服用几次，感冒等症状就会痊愈，效果非常好。